Diario de Silvia M.M, 26 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2021:
1059 kcal Grasa: 27,85g | Prot: 72,82g | Carbh: 134,82g.   Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Helios Mermelada Diet, Pascual Leche Desnatada, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Maggi Puré de Patatas, Carrefour Salchichas Frescas de Pollo. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Pascual Leche Desnatada, Manzana, Nueces, Plátano. más...
2347 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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