Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 59,46g | Prot: 121,54g | Carbh: 208,49g.
Desayuno: Vitalinea Yogur Pro, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Almuerzo: Serrano Jamón Serrano, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Cremoso Fresa, Arroz Blanco, Guiso de Lentejas. Cena: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Campofrío Jamón York, Juan Luna Queso Edam Light, Huevo Cocido, Juan Luna Queso Edam Light, Plátano, Pechuga de Pollo Empanada. más...
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2199 kcal
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Ejercicio:
Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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