Diario de educaoo, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
67,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
1927 kcal Grasa: 76,51g | Prot: 84,79g | Carbh: 228,12g.   Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Alcachofas (Globo o Francés), Pimientos de Padrón, Cebollas, Hacendado Alubia Pinta, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Peras, Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
2028 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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