Diario de Lu.Machado.77, 27 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2021
95 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
750 kcal Grasa: 51,44g | Prot: 44,05g | Carbh: 32,55g.   Almuerzo: Vigor Iogurte Vigor, Couve Refogada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Ovo, Queijo Fresco. Pasa Bocas / Otros: Manteiga de Amendoim, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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