Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2021
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 123,68g | Carbh: 100,04g.
Desayuno: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Café Descafeinado , Salmon. Almuerzo: Sugar Free Decaffeinated Cola Soft Drink, Carrefour Flan de Clara de Huevo Proteína Plus, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Macarrones Trigo Sarraceno. Cena: Prozis Zero Wafer Dark Chocolate , Arla Queso Protein Delite, Hacendado Pan Hamburguesa Integral , Carrefour Hamburguesa Pollo. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RitataSilva
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