Diario de marmag1, 29 abr. 21

Después de tres meses en la aplicación.... 💞
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Ha costado mucho perder estos 4,2 pero poquito a poquito y con constancia lo he conseguido. Cuando te lo propones se puede....  
29 abr. 21 por el miembro: marmag1
ánimooo mar!! 
29 abr. 21 por el miembro: Javi Maku
Gracias Javi 💞 
29 abr. 21 por el miembro: marmag1
bravo Marmag !! Puedes estar muy orgullosa ♥️ 
29 abr. 21 por el miembro: estherpl28
Y tu esfuerzo 💪💪💪 
29 abr. 21 por el miembro: elviramos123
👏👏👏🤗🤗 
29 abr. 21 por el miembro: Chispachispa
Enhorabuena Mar 🍒 
29 abr. 21 por el miembro: angeles672
enhorabuenaaa!!! poquito a poco pero sin pausa!💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
29 abr. 21 por el miembro: Viiio__
Joe que bien!!! Enhorabuena ♥️😍 🍾 
29 abr. 21 por el miembro: martiusla
Muchas gracias a tod@s!!! Ha costado un poco pq son sólo cuatro kilos en tres meses. Pero mejor así, si un día me apetece un dulce o más comida lo hago igual que si un finde me pasó, no pasa nada. Lo importante ha sido cambiar un poquito hábitos y poder seguirles la mayoría de los días e intentar todos los días hacer un poco de ejercicio. Para mi son pequeños logros que puedo mantener en el tiempo💞 
29 abr. 21 por el miembro: marmag1

     
 

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