Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 68,80g | Carbh: 176,52g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Pan Integral, Arla Queso Cottage, Noel Jamón Cocido Delizias, Naranjas. Almuerzo: Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Mousse de Chocolate, Aliada Croquetas de Bacalao, Dulce Rosa Gofres Azucarados con Cacao , Arroz con Mariscos. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Crema de Cacahuete, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzanas Gala, Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano, Huevo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isamar66
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