Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 97,42g | Carbh: 320,85g.
Desayuno: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Integral. Almuerzo: Artiach Chiquilin, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Compota. Cena: Vitalinea Yogur Pro, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Patatas Fritas, Verduras Salteadas, Juan Luna Queso Edam Light. más...
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2277 kcal
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Ejercicio:
Total - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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