Diario de Redporchlady, 29 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2021:
1375 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 120,71g | Carbh: 123,87g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Pancakes. Almuerzo: Swiig Java Jolt. Cena: Schwan's Mixed Vegetables, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage. Pasa Bocas / Otros: Apples , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Kroger Pork Rinds, Celery , Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Original, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. más...
2052 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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