Diario de Luna323, 03 may. 21

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Al fin consigo bajar de los 70!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 16,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 mayo 2021:

982 kcal

Grasa: 39,08g | Prot: 90,58g | Carbh: 62,54g. Almuerzo: Brillante Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Campo y Corral Hamburguesa de Pollo y Queso, Mercadona Edamame. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Tortitas de Maiz , Danone YoPRO Natural. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

👏👏👏

04 may. 21 por el miembro: María José d

Enhorabuena 🎉

04 may. 21 por el miembro: Vane9115

Gracias!!!😊

04 may. 21 por el miembro: Luna323

Muy bieeen

04 may. 21 por el miembro: cristinaflaquerramis

👏👏👏👏

04 may. 21 por el miembro: marionga1

Bravo Luna 👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻

04 may. 21 por el miembro: estherpl28

Gracias, bonitas! La verdad es que estoy muy contenta!

04 may. 21 por el miembro: Luna323

💪🏽👏👏👏

04 may. 21 por el miembro: joruso62


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