Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 69,02g | Prot: 153,15g | Carbh: 61,45g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Beef Burgundy (Beef Bourguignonne). Cena: Noodles & Company Zucchini Pesto with Grilled Chicken (Regular), Noodles & Company Parmesan-Crusted Chicken Breast, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Coca-Cola Coke Zero (Can), Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 18 minutos, Fitbit - 22 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 4,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hi Bill, so nice not to have dark clouds hanging around.
Happy Cinco de Mayo!👍
05 may. 21 por el miembro: Shrewdness
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Peso Histórico de Draglist
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