Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 50,30g | Prot: 106,53g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Tortilla de Patatas, Café con Leche Descremada, Mercadona Panecillo Pulga, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar, Agua (Embotellada), Patatas Fritas. Cena: Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Agua del Grifo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry, Huevo Duro, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Popitas Palomitas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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