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Estos son los que más cuesta perder, así que cada gramo cuenta 😉✌️
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 31,61g | Prot: 71,24g | Carbh: 219,81g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, DIA Cereales Línea Frutos Rojos. Almuerzo: Naranjas, Guiso de Lentejas. Cena: Pan Blanco, Lidl Gallo Limpio. Pasa Bocas / Otros: Pescanova Calamares a la Romana Fritos, Boquerones en Vinagre, Mahou Cerveza 0,0 Tostada, Hacendado Tarta Tres Chocolates, Café con Leche Semi Descremada, Arándanos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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