Diario de educaoo, 10 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1786 kcal Grasa: 83,32g | Prot: 60,90g | Carbh: 206,20g.   Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Caladero Dorada al Horno, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Alubia Pinta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Cena: Tortilla de Patatas, Pimientos de Padrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
1815 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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