Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 118,92g | Carbh: 208,84g.
Desayuno: Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Sopa de Verduras, Pimientos, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo. Cena: Cuétara Galletas Napolitanas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pimientos, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Oscar Mayer Wieners Pollo , Peras, Vitalinea Cremoso Fresa. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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