Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 19,21g | Prot: 48,92g | Carbh: 110,49g.
Desayuno: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Bizcocho con Yogur, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Piña en Rodajas, Hacendado Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: Calvo Atún Claro al Natural, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Calabacín, El Caserío Lonchas Queso Light, SOS Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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