Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
611 kcal
|
Grasa: 7,42g | Prot: 62,82g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: Hacendado Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada, Jugo de Naranja, Gaspari Myofusion. Pasa Bocas / Otros: Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate. más...
|
|
3631 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 20 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlossa
|