Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,8 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 71,42g | Prot: 175,12g | Carbh: 59,53g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Bigelow Tea Green Tea, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Chips, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, 100% Whey Protein, Coffee. Cena: Rani Turmeric Ground, Purely Inspired Organic Greens, Now Foods Organic Spirulina Powder, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Gin, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast, Red Apple Cheese Apple Smoked Gruyere Cheese, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Healthworks Cacao Nibs, Emerald Natural Walnuts & Almonds, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Fitbit - 23 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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