Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 42,01g | Prot: 129,62g | Carbh: 261,46g.
Desayuno: Plátano, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Juan Luna Queso Edam Light, Compota, Champiñones, Eroski Sannia Macarrones Integrales, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. Cena: Lomo Embuchado, Vitalinea Yogur Pro, Heinz Ketchup, Pan Blanco, Hacendado Salchichas Pavo Pollo con Queso, Vitalinea Cremoso Fresa, Calvo Atún Claro Super Natural. más...
|
|
2393 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|