Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 66,27g | Prot: 81,87g | Carbh: 239,30g.
Desayuno: Auchan Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Auchan Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Mangos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Albaricoques, Garbanzos Cocidos, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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