Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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735 kcal
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Grasa: 25,72g | Prot: 43,18g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco, Helios Mermelada Diet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Piña en Rodajas, Hacendado Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Cena: El Caserío Lonchas Queso Light, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Calabacín, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo, Setas. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia M.M
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