Diario de Redporchlady, 21 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1539 kcal Grasa: 46,95g | Prot: 123,89g | Carbh: 108,09g.   Desayuno: Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Pancakes. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Cena: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Simply Orange Simply Lemonade, Prosecco, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Sesame, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Bananas, Swiig I love Veggies. más...
2198 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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