Diario de Samuel73, 23 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2494 kcal Grasa: 85,03g | Prot: 138,29g | Carbh: 301,61g.   Desayuno: Vitalinea Cremoso Fresa, Hacendado Galletas Belgas, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Flan de Huevo, Flan de Huevo, Garbanzos Cocidos. Cena: Juan Luna Queso Edam Light, Flan de Huevo, Pechuga de Pollo, Flan de Huevo, Lomo Embuchado, Vitalinea Cremoso Fresa, Juan Luna Queso Edam Light. más...
2824 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Samuel73


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.