Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 51,62g | Carbh: 47,42g.
Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mercadona Lechuga Iceberg. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Almendras. más...
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3977 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 20 horas y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juantorre1
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