Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 31,69g | Prot: 97,40g | Carbh: 126,59g.
Desayuno: Café Cortado, Philadelphia Queso Untar Light, Hacendado Jamón York, Pan Integral, Kiwi. Almuerzo: Guiso de Lentejas. Cena: Bacalao al Horno o a la Parrilla, Tomates, Pimiento Rojo, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Montesinos Requesón, Hacendado Jamón York, Pan Integral. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
flaca - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumjum23
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