Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 32,84g | Prot: 96,34g | Carbh: 221,08g.
Desayuno: MyProtein Impact Whey Protein, Huevo, Mercadona Copos de Avena, Manzana. Almuerzo: Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Menestra de Verduras, Huevo. Cena: Kaiku Yogur Griego con Nueces, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, La Asturiana Lenteja Pardina, Repollo Verde. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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