Diario de educaoo, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
67,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
2037 kcal Grasa: 62,21g | Prot: 114,21g | Carbh: 268,58g.   Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas), Lentejas, Dorada, Pepino, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
1912 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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