Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 15,43g | Prot: 30,06g | Carbh: 98,32g.
Desayuno: Tostadas, Ciruela. Almuerzo: Guisantes, Pimientos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Habichuelas, Brócoli. Cena: Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Risi Gusanitos , Plátano, Hacendado Yogur Natural. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizatros
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