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04 jun. 21
Diario de chesgreen, 04 jun. 21
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Day 1
Update - Getting my head right by planning my work.
Downloaded Tabata Timer app for my IPAD and connected it to a Bluetooth speaker and initiated a test...
Wife: "What the hell, you scared me half to death"
Cat: Took off like a bat out of hell.
Me: Yup, this will work
Bring it it outside to start the body transformation. Will mix up workouts with resistance bands, a kettlebell and dumbbells.
Aiming for a minimum of 3 total body workouts weekly rain or shine. Watching what and how much eat is a must.
One day at a time.
107,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ganando 0,6 kg a la Semana
32 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Step one...you’ve got this.
04 jun. 21 por el miembro:
Sarah1950
Thanks Sarah1950
04 jun. 21 por el miembro:
chesgreen
Let's go, brother! #diet #diet #diet
04 jun. 21 por el miembro:
jimmiepop
Good plan!!
04 jun. 21 por el miembro:
Diana 1234
I am with you- one day at a time!👍 Have a Spectacular Saturday and stop scaring the wife, cat, birds, squirrels, spiders, & spirits. 🤣
05 jun. 21 por el miembro:
Shrewdness
you got this!!
05 jun. 21 por el miembro:
becca2612
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