Diario de adefwebserver, 04 jun. 21

😎 Life is Good! Have a great day everyone!
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:
1956 kcal Grasa: 107,13g | Prot: 95,64g | Carbh: 142,62g.   Desayuno: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almuerzo: Lemon Meringue Pie , Rhodes Buttery Dinner Rolls, Yellow Rice, Chicken Breast, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate Uncured Hard Salami, Oscar Mayer Meat & Cheese Plate Uncured Hard Salami. más...
2805 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
👍 
05 jun. 21 por el miembro: Shrewdness
Let's go! 
05 jun. 21 por el miembro: jimmiepop

     
 

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