Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 72,27g | Prot: 138,56g | Carbh: 192,34g.
Desayuno: Carrefour Pan de Molde Alto Contenido en Proteína, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Almuerzo: Campolindo Queso Fresco Natural, Plátano, Vitalinea Yogur Pro, Nestlé Helado Almendrado, Hamburguesa Casera, Pan Blanco, Patatas Fritas, Pepsi Pepsi Max Zero. Cena: Margui Queso Havarti. Reducido en Grasa., ElPozo Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Vitalinea Yogur Pro, Calvo Atún Claro Super Natural. más...
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2592 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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