Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 46,8 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2504 kcal
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Grasa: 99,19g | Prot: 176,33g | Carbh: 91,34g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water, Bigelow Tea Green Tea, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Harris Teeter Blueberries, Mild Cheddar Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Egg. Cena: Fresh & Easy Shredded Parmesan Cheese, Lucerne Sour Cream, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Signature Select Petite Brussel Sprouts, Red Table Wine, Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coke Zero (Can), Mom's Best Naturals Chromium Picolinate, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Fitbit - 23 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Have a Marvelous Monday Bill!👍
07 jun. 21 por el miembro: Shrewdness
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Thanks, Shrewdness and Anna! You have a great day, too!
07 jun. 21 por el miembro: Draglist
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08 jun. 21 por el miembro: donniemae
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Thanks, Donniemae! All the best to you as well!
08 jun. 21 por el miembro: Draglist
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Peso Histórico de Draglist
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