Diario de Silvia M.M, 07 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
720 kcal Grasa: 13,75g | Prot: 48,46g | Carbh: 102,05g.   Desayuno: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: GutBio Alubias Blancas Cocidas con Verduras. Cena: Flota del Norte Boquerones en Aceite, Setas, Huevo, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Manzana. más...
2562 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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