Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 76,96g | Prot: 75,00g | Carbh: 260,14g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Alcachofas Cocidas (Frescas), Hacendado Banderillas Picantes, Cerezas, Uva Negra, Acelga, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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