Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 51,94g | Prot: 56,53g | Carbh: 203,14g.
Desayuno: Montesano Pata Asada Canaria, Mercadona Panecillo Pulga, Café con Leche Semi Descremada, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Almuerzo: Agua (Embotellada), Espaguetis, Café Espresso, Hacendado Salteado de Verduras con Pollo Asado. Cena: Cerezas, Agua del Grifo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Sorbete con Mango Palo, Hacendado Bombitas de Maíz, Café Espresso, Paraguaya, Hacendado Patatas Fritas , Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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