Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 80,24g | Prot: 73,68g | Carbh: 236,04g.
Desayuno: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Acelga Cocida, Nectarinas, Pepino, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Uva Negra, Cerezas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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