Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 34,19g | Prot: 111,17g | Carbh: 175,47g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. Almuerzo: Ciruela, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Garbanzos Cocidos, Cebollas, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Melón , Caladero Salpicón de Marisco. Pasa Bocas / Otros: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Pan. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
10 jun. 21 por el miembro: VaneBlon
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10 jun. 21 por el miembro: estherpl28
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Yo quería haberme ido de vacaciones dejando ya los 90 pero no va a ser posible 🤷
10 jun. 21 por el miembro: jordibuseros
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Jajaja yo quería irme de vacaciones con los 70 y tampoco lo veo posible en 11 días o 12 que me quedan 😂 ánimo que está muy bien!
10 jun. 21 por el miembro: Silvia M.M
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Peso Histórico de jordibuseros
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