Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 75,82g | Prot: 84,62g | Carbh: 204,81g.
Desayuno: Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Melón Galia, Pepino, Hacendado Banderillas Picantes, Acelga Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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