Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 136,22g | Carbh: 257,99g.
Desayuno: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Vitalinea Cremoso Fresa, Hacendado Galletas con Mantequilla, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Garbanzos Cocidos. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Sardinas Asadas, Vitalinea Yogur Pro, Juan Luna Queso Edam Light, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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