Diario de Javier Valentín, 12 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2021
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:
791 kcal Grasa: 19,53g | Prot: 38,53g | Carbh: 114,31g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Mercadona Panecillos Integrales, Queso Manchego, Huevo de Codorniz, Clara de Huevo. Almuerzo: Pepsi Seven Up Free, Pimiento Rojo, Hacendado Tomate Rallado, Cebollas, Aceite de Oliva, Hacendado Gambas Peladas , El Cultivador Judion Cocido . Cena: Hacendado Palomitas de Maíz, Cruzcampo Cerveza sin, Ikea Pepinillos, Hacendado Banderillas Picantes, Pimientos Verdes, Cebollas, Tomates, Avellanas. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Plátano, Manzana Verde, Pepsi Seven Up Free. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Javier Valentín


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.