Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1548 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 49,65g | Carbh: 241,35g.
Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Hacendado Banderillas Picantes, Nectarinas, Melón Galia, Uva Negra, Pepino, Alcachofas (Globo o Francés), Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Cena: Melón Galia, Cerezas, Col, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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