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Hoy AI 20h. Piscina 30 largos en ayunas. Hoy desatascada.
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1058 kcal
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Grasa: 82,63g | Prot: 55,77g | Carbh: 29,81g.
Desayuno: Hacendado Chorizo Ibérico, Leyma Leche Semidesnatada, Pan Keto, Nespresso Café Capsulas, Aguacate. Almuerzo: Hojiblanca Aceite de Oliva Virgen Extra, Cuca Sardinillas en Aceite de Oliva, Queso Feta, Aguacate, Lechuga de Hoja Roja, Tomates Rojos. más...
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2056 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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