Diario de educaoo, 16 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:
1749 kcal Grasa: 39,11g | Prot: 93,83g | Carbh: 279,67g.   Desayuno: Auchan Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Lomo de Cerdo, Baguette Integral. Cena: Hacendado Banderillas Picantes, Nectarinas, Huevo, Pepino, Patata, Sandía, Uva Negra, Alcachofas (Globo o Francés), Cerezas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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