Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2111 kcal
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Grasa: 93,39g | Prot: 89,31g | Carbh: 244,10g.
Desayuno: Sardinas, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Sardinas, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Aceitunas Verdes, Salchicha o Hot Dog, Patata, Cerezas, Nectarinas, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Col, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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