Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 135,91g | Carbh: 134,05g.
Desayuno: Ciruela, Incarlopsa Jamón Serrano, Pan de Espelta, Kiwi, Mercadona Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Almuerzo: Cerezas, Pimiento Rojo, Zanahoria, Patata Asada, Salmón. Cena: Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Blueberry, Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Albaricoques, Cerezas, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Almendras Naturales. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anacdr77
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