Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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675 kcal
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Grasa: 15,91g | Prot: 30,21g | Carbh: 101,23g.
Desayuno: Mercadona Pan Integral, Pompadour Delgaxan, Queso Manchego, Clara de Huevo, Hacendado Zumo Piña sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Heineken Cerveza 0.0, Pepsi Seven Up Free, Pepino (Pelado), Queso Fresco, Aceitunas Negras, Pimientos Verdes, Tomates, Cebollas, El Cultivador Alubias Blancas Cocidas Extra. Cena: Sandía, Avellanas. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Nueces, Tomates Cherry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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