Diario de educaoo, 20 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2021
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2021:
1805 kcal Grasa: 72,23g | Prot: 78,17g | Carbh: 229,75g.   Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Cerezas, Sandía, Paella, Hacendado Banderillas Picantes, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas). Cena: Melón Galia, Alcachofas (Globo o Francés), Hacendado Banderillas Picantes. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Nuez, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas, Pipas de Calabaza. más...
1522 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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