Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 70,49g | Prot: 83,19g | Carbh: 236,77g.
Desayuno: Café con Leche, Mercadona Caballa Fresca, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Cena: Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Bonarea Fuet Extra, Acelga, Melón Galia, Alcachofas (Globo o Francés), Carrefour Maíz Frito Salado, Pepino, Sandía, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Vinagre, Tomates, Patata. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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