Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2737 kcal
|
Grasa: 95,49g | Prot: 136,92g | Carbh: 340,18g.
Desayuno: Huevo Cocido, Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Consum Magdalenas Caseras, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Coca-Cola Coca-Cola, Bonarea Cucurucho, Helado de Chocolate, Helado de Fresa , Lomo de Cerdo Asado, Plátano, Campofrío Finissimas Jamón Cocido Extra, Juan Luna Queso Edam Light, Vitalinea Yogur Pro. más...
|
|
3146 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|