Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 146,20g | Carbh: 161,90g.
Desayuno: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Nectarinas, Mangos, Carrillada de Cerdo, Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas), Col Roja, Bonarea Callos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Vinagre, Tomates. Cena: Hacendado Cortezas de Trigo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Nectarinas, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Pipas de Calabaza. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de educaoo
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